Καστανό ρύζι σαλάτα
Καστανό ρύζι σαλάτα
Υλικά για το ρύζι
1/2 λτρ νερό
150 γρ. καστανό ρύζι (ακατέργαστο)
12 τμχ γαρίδες Νο.1
150 γρ. καστανό ρύζι (ακατέργαστο)
12 τμχ γαρίδες Νο.1
Υλικά για τη
σαλάτα
1 μήλο
1 αβοκάντο
1/2 αγγούρι
100 γρ. μανιτάρια λευκά
50 γρ. κουκουνάρι καβουρδισμένο
25 γρ. σταφίδες ξανθές
5 ντοματίνια
1 αβοκάντο
1/2 αγγούρι
100 γρ. μανιτάρια λευκά
50 γρ. κουκουνάρι καβουρδισμένο
25 γρ. σταφίδες ξανθές
5 ντοματίνια
Υλικά για τη σάλτσα
1 κρόκος αυγού
Αλάτι & πιπέρι
120 ml ξύδι
40 ml Κόκκινο κρασί
120ml καρυδέλαιο
Αλάτι & πιπέρι
120 ml ξύδι
40 ml Κόκκινο κρασί
120ml καρυδέλαιο
Καστανό ρύζι σαλάτα
Εκτέλεση
συνταγή
Μουσκεύουμε το καστανό ρύζι από το προηγούμενο βράδυ
Την επόμενη το ξεπλένουμε και το στεγνώνουμε σε απορροφητικό χαρτί ή
πετσέτα
Καθαρίζουμε τις γαρίδες. Σοτάρουμε με βούτυρο στη χύτρα τις γαρίδες
και το ρύζι για 5 λεπτά και συμπληρώνουμε το νερό.
Κλείνουμε τη χύτρα και μαγειρεύουμε για 10-15 λεπτά. Αφήνουμε το ρύζι και
τις γαρίδες να κρυώσουν
Πλένουμε και καθαρίζουμε τα φρούτα και τα λαχανικά και τα κόβουμε σε
κύβους
Τα αναμειγνύουμε με το ρύζι και τις γαρίδες σε ένα μπολ.
Προσθέτουμε στο μπλέντερ τα υλικά της σάλτσας και δουλεύουμε μέχρι το
μείγμα να ομογενοποιηθεί.
Προσθέτουμε την σάλτσα στο μπολ με τα υλικά και ανακατεύουμε.





Δεν υπάρχουν σχόλια