Tονοσαλάτα

Tονοσαλάτα

Υλικά:

• 1 κονσέρβα τόνος σε νερό
• μαρουλάκι
• πράσινο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
• κίτρινη – πορτοκάλι πιπεριά
• 1 κονσέρβα καλαμπόκι
• κρουτόν

Σως

• 1 μέρος ελαιόλαδο
• 2 μέρη μουστάρδα
• στυμμένο λεμόνι κατά βούληση

Κρουτόν

Για όσους θέλουν και κρουτόν στην τονοσαλάτα. Φρυγανίζουμε ψωμί του τοστ στην τοστιέρα και το κόβουμε σε κυβάκια έπειτα τα περνάμε ελαφρά σε καυτό τηγάνι με λίγο βούτυρο για να πάρει άρωμα.

Tονοσαλάτα

Εκτέλεση συνταγής

1.  Ανακατεύουμε στο μπολ τον τόνο, το μαρούλι, το κρεμμύδι,το καλαμπόκι, την κίτρινη-πορτοκαλί πιπεριά
και  το κρουτόν.

2.  Χτυπάμε στο blender τα υλικά της σως και περιχύνουμε τη σαλάτα.